Dymatize Nutrition Super Mass Gainer

Super Mass Gainer от Dymatize Nutrition – гейнер от известного производителя, продукт, действие которого направлено на увеличение массы тела атлетов. Его состав основан на казеинате кальция, концентрате белка из сыворотки, микрофильтрованном изоляте.

Описание

Калорийная гейнер-формула от Dymatize с расширенным составом белковой и углеводной матриц, а также с добавками креатина, аминокислотной смеси и витаминов.

Обеспечит организм калориями и всеми питательными компонентами, которые определят скорость и масштаб роста ваши мышц:

  • 52 грамма белков, представленных ячным альбумином, казеинатом и сывороточными протеинами, пригодятся для послетренировочной «починки» мышц.
  • Энергетическое сырье из углеводной матрицы, содержащей простые и медленные компоненты, поддержит «белково-строительные» процессы в организме.
  • Ферментная система Zytrix поможет беспроблемно усвоиться калориям и белковой пище.
  • Комплексные аминокислоты в купе с креатином и микроэлементами приближают получение стабильного результата в мышечном росте.

Разработка SUPER MASS GAINER стала новой ступенью эволюции в классе углеводно-белковых продуктов. Внушительные 1280 ккал, которые содержит одна порция добавки, перекроют энергетические «пробелы» любой диеты и помогут вам безостановочно прогрессировать.

Ингредиенты Dymatize Super Mass Gainer:

Смесь сложных углеводов (сделана из высочайшего качества кукурузных декстринов из мальтодекстрина, дает 100% чистые полимеры глюкозы с длинной цепью), протеиновая смесь продолжительного действия (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, кальция казеинат, яичный белок), смесь простых углеводов, ароматиазторы, витаминно-минеральная смесь и смесь из полезных жиров (витамин А пальмитат, кальция пантотенат, витамин D3, аскорбиновая кислота, ди-альфа токоферил ацетат, соевый лецитин, триглицериды со средней цепью, натрия хлорид, калия хлорид, ниацинамид, цинка оксид, пиридоксин гидрохлорид, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, фолиевая кислота, биотин, калия иодид, бета каротин, дрожжи, спирулина, цианокобаламин).

Рекомендации по применению Dymatize Super Mass Gainer:Смешать 2 мерные ложки Dymatize Super Mass Gainer в 700 мл воды или обезжиренного молока, тщательно перемешать.С целью быстрого набора мышечной массы, Dymatize Super Mass Gainer следует принимать в качестве пищевой добавки по 1 порции (2 мерные ложки) 3 раза в день: утром, в после обеденное время и на ночь за 20-30 минут до отхода ко сну.В связи с высококонцентрированностью Dymatize Super Mass Gainer можно снизить дозировку до 1 мерной ложки трижды в день.

Super Mass Gainer – углеводно-белковая смесь последнего поколения

Super Mass Gainer от Dymatize — очередная новинка известной фирмы, которая занимается производством продуктов с большой биологической ценностью. Super mass gainer от dymatize отличается от других продуктов. Именно в этом комплексе было добавлено Zytrix – это комплекс пищевых энзимов, они способствуют быстрому и лучшему перевариванию углеводов и белков, которых содержит dymatize super gainer.

Основным качеством супер гейнера есть то, что он позволяет набрать общую массу, что потом послужит хорошей основой для дальнейшего роста мышц. В каждой порции продукта содержится 54 грамма протеина, комплекс минералов и витаминов, 12800 Ккал конечно же аминокислоты ВСАА.

Читайте также:  Глутатион: 20 полезных свойств добавки, отзывы и противопоказания

Этот гейнер решает такие важные задачи, как ускорение восстановительных процессов после напряженных тренировок и постоянный рост мышечной массы. Super Mass Gainer обогащен глютамином и целым профилем наиболее важных аминокислот, которые максимально полно включат в работу ваши мышцы. А уникальные в своем роде пищеварительные энзимы отлично помогут справиться с большим количеством калорий в каждой порции продукт.

  • Сложная белковая составляющая Super Mass Gainer включает в себя микрофильтрованный изолят и концентрат сывороточного белка, яичный белок и казеинат кальция.
  • Пропорция углеводов и белков подобрана таким образом, чтобы максимально полно питать мышечные волокна и сводить к минимуму вялость и сонливость. Присутствие в составе важных витаминов и минералов, а также необходимых жиров является прекрасным дополнением к этому гейнеру.
  • Лабораторные и клинические исследования доказали эффективность этого продукта, что дает возможность утверждать то, что такая желанная мышечная масса не удел генетически одаренных спортсменов, а реальная цель для любого спортсмена, который серьезно относится к своим тренировкам и питанию.

Гейнер – это питание для атлетов, мечтающих набрать мышечную массу и наконец-то добить желаемых результатов. Эффективность продукта заключается в идеальном сочетании углеводов и протеинов, которые с разной скоростью усваиваются организмом, питая мышечные клетки в течение 3-5 часов с момента приема. Кроме этого, углеводно-белковая смесь способствует быстрому восстановлению организма. Даже после изнурительной тренировки можно чувствовать в себе энергию и силы для получения дальнейших нагрузок

Что такое гейнер и как он работает

Гейнером называют белково-углеводный коктейль, выпускаемый в форме порошка. Его отличает достаточно высокая калорийность, которая помогает увеличить объем потребляемых калорий, не прибегая к перееданию. Какие цели преследуют спортсмены, используя такую добавку:

  1. обеспечить значительный прирост мышц;
  2. заменить прием пищи, если для него нет времени или возможности;
  3. ускорить восстановительные процессы после тренировки.

В качественных гейнерах применяются сложные углеводы, полезные для человека. Дешевые добавки могут содержать простые углеводы, которые откладываются в подкожный и висцеральный жир.

Советы по выбору гейнера

Чтобы купить действительно качественный гейнер, необходимо внимательнее выбирать место покупки и учесть важные нюансы:

  1. Хорошим считается гейнер с 20-25% белка, а оптимальным, если его концентрация превышает 25%.
  2. Важно, чтобы в добавке отсутствовал сахар. Некоторые спортсмены отмечают, что сталкивались с гейнерами, в которых сахар достигал 50%. Да, вес с помощью него наберется, но это будут не мышцы, а жир.

Советуем изучить: «Выбираем гейнер: на что обратить внимание».

Общая информация о гейнерах

Оптимальное время приёма гейнера – по окончании тренировки, чтобы поскорее восполнить энергетические потери организма. Можно также принимать его утром для борьбы с последствиями ночного катаболизма. Тело атлета, только что закончившего тренировочную сессию, отнюдь не бросается сразу же «возводить» новые мышечные ткани. Сначала нужно восстановить энергетический баланс – вот тут-то на помощь и приходит гейнер.

Гейнеры прекрасно сочетаются с различными видами спортивных пищевых добавок, о чём чуть подробнее будет рассказано ниже.

Читайте подробнее о видах протеина

Почему стоит купить гейнер?

Доводы «за» для тех, кто сомневается, приобретать гейнер или нет:

Общая информация о гейнерах

На что нужно обратить внимание при выборе гейнера:

Топ-10 лучших сывороточных протеинов

Читайте также:  Как делать ночной тюбаж печени с минеральной водой или сорбитом

Кому нужно приобретать гейнеры:

  • В первую очередь конечно, эктоморфам, занимающимися силовыми видами спорта и стремящимися нарастить мышечную массу и увеличить силовые показатели.
  • Силовикам и культуристам эндоморфного типа – при переходе в более тяжёлую весовую категорию.
  • Представителям силовых дисциплин, ориентированных на выносливость: бегунам, гиревикам и т.д. Причём в данном случае есть смысл принимать гейнер и перед тренировочными нагрузками, чтобы запастись энергией заранее.
  • Людям, занимающимся тяжёлым физическим трудом «на износ», гейнер также даст энергию для восстановления.
  • Тем, кто восстанавливается после «незапланированной» потери веса (после длительного недоедания и т.д.) – для быстрого восстановления нормальной массы тела.

Читайте подробнее: ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ О ГЕЙНЕРЕ

Гейнер и креатин

Многие знают, что белково-углеводные комплексы отлично комбинируются с другими спортивными добавками. Но далеко не всем известно, как принимать гейнер с креатином для набора массы.

Проще всего показывать на примере известного продукта. Итак, как принимать гейнер Serious Mass? Каждая порция содержит 50 граммов белков и 252 грамма углеводов. Её энергетическая ценность – 1250 ккал.

Одной мерной ложки на 350 мл. воды достаточно, чтобы получить утреннюю дозу. Вторую ложку в воде или молоке принимайте после тренировки.

Добавляем 5 граммов креатина на каждую порцию гейнера. Такого количества вполне достаточно. Не следует превышать его. Как известно, избыток креатина негативно сказывается на работе почек, печени и сердца. Умеренное его употребление наоборот необходимо для сердечной мышцы. Исследования доказали, что именно это вещество влияет на количество и качество сокращений. Опыт спортсменов и исследования, проведенные специалистами, говорят о том, что использовать гейнер вместе с креатином – эффективно.

Не менее важен креатин и в повседневном питании спортсмена. Он, вместе с белками и углеводами, участвует в восстановлении мышечных волокон, помогает их росту.

Гейнер и ВСАА

Очень часто молодые атлеты покупают отдельно протеин, гейнер и упаковку ВСАА-аминокислот. Они даже не смотрят на состав первых двух упаковок. Дело в том, что и в протеиновой и в белково-углеводной смеси есть аминокислотные профили. Часто вполне достаточно два – три раза в день пить протеин и один раз – гейнер, чтобы получить лейцин, валин и изолейцин в нужном количестве, не покупая их дополнительно.

Среди по-настоящему качественных гейнеров, содержащих ВСАА, стоит отметить такие продукты, как:

  • True Mass от BSN – премиум-класс гейнеров, обеспечивающих организм энергией и строительным материалом для наращивания мышечной массы. Отличный аминокислотный профиль выгодно отличает этот продукт от большинства конкурентов в своей ценовой категории. Высокое (в пределах нормы) содержание ВСАА.
  • Mutant Mass от FitFoods. Каждая порция продукта содержит 1050 калорий, богата ценными жирами, качественными протеинами (10 разных белков, 52 г. на порцию), кальцием;
  • Mass Effect от SAN. Уникальный продукт на основе казеина, изолятов, белков коричневого риса и углеводов из рисовых отрубей и других злаков способствует быстрому восстановлению мышц после тренировок;
  • Real Mass от Maxler – универсальный комплекс, в состав которого входит протеин, ВСАА – аминокислоты, L-глутамин. Подойдет не только для спортсменов, но и как добавка к рациону в программах набора массы, при работах, связанных с большими физическими нагрузками;
  • King Mass XL от Ronnie Coleman. Ронни Коулмэн – человек, чьё имя в мире бодибилдинга давно стало легендой. Ведь он восьмикратный обладатель почетного титула «Мистер Олимпия». Потому под этой маркой выпускаются только качественные продукты «Signature series» с росписью знаменитого атлета на этикетке. В каждой порции King Mass XL содержится 60 граммов качественного белка.
Читайте также:  Казеин, казеиновые протеины и все что вам необходимо знать о них

Гейнер и протеин

Если вы не работаете на рельеф, можете смело совмещать эти два продукта. Они помогут вам получить достаточно энергии для восстановления после тренировки, и достаточно белка для строительства новых мышечных клеток.

Отлично помогает такая комбинация людям с недобором веса. Им настоятельно рекомендовано подобрать подходящие протеин и гейнер, не забыв посчитать калории и кол-во белков и углеводов. Добавив эти цифры к тем, что вы получаете из обычной пищи, можно быстро посчитать, сколько вам нужно использовать каждого продукта для получения наилучшего результата.

Каждый гейнер содержит разный процент углеводов и белков. В некоторых до 80% объёма занимает углевод мальтодекстрин.

Как принимать Super Mass Gainer

Для приготовления коктейля понадобится одна порция (две мерные ложки) смеси и 250-400 мл жидкости (вода, молоко, сок). Для получения более калорийного и насыщенного продукта, рекомендуется использовать цельное молоко. Ингредиенты можно смешивать в специальной посуде – шейкере или блендере. По желанию, в напиток можно добавить кубики льда, фрукты или другие ингредиенты.

Принимать Super Mass Gainer Dymatize Nutrition нужно 1-3 раза в день. Первую порцию лучше выпивать утром натощак, вторую – за полчаса-час до тренировки, и третью – в перерывах между приемами пищи. В свободные от тренировок дни также следует употреблять стимулятор. Рекомендованная дозировка – минимум 1 коктейль.

Купить Super Mass Gainer от Dymatize можете в нашем магазине спортивного питания У нас есть доставка по г. Санкт-Петербург, по Ленинградской области и по всей России. Внимание: Продукт не является лекарственным средством и не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Не превышайте указанную дозировку. Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.

Возможные побочные эффекты

Гейнеры создаются на основе обычных продуктов, которые человек потребляет регулярно, поэтому его можно принимать всем и в любом возрасте.

Побочных эффектов, кроме как индивидуальная непереносимость, не существует. Однако расстройства пищеварения и отравления случаются в двух случаях: либо неправильное хранение, либо болезнь органов пищеварения. Наиболее ярко побочные эффекты могут проявиться при ферментативной недостаточности, вызванной заболеваниями поджелудочной железы.

При возникновении диареи, следует отменить прием гейнера на несколько дней, а затем продолжить прием, сократив дозировку.

ТАКЖЕ ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

  • МИНЕРАЛЫ И ВИТАМИНЫ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА
  • ТЕСТОСТЕРОНОВЫЕ БУСТЕРЫ
  • СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НА ДИЕТЕ