Кукурузные рыльца — калорийность, отзывы, полезные свойства

Польза и вред кукурузных рылец стали предметом споров многих врачей, диетологов и других специалистов в области питания. Этот продукт долгое время недооценивали, мало изучали. Многие до сих пор не представляют, что это такое. На самом деле, кукурузные рыльца – это «волоски» на початках. Прежде чем выкидывать их, необходимо ознакомиться со статьей.

Кукурузные рыльца для похудения

За счет высокого содержания пантотеновой кислоты кукурузные рыльца активизируют процесс липолиза — а это залог успешного похудения. Настой из кукурузных рыльцев эффективно снижает аппетит, предупреждает резкие скачки сахара в крови (то, что нужно, чтобы побороть тягу к сладкому!), способствует расщеплению жировых клеток и выводит продукты распада с мочой.

Ингредиенты для дневной нормы напитка

  • 1 ч. л. измельченных кукурузных рылец
  • 250 мл кипятка

Приготовление и применение

  1. Кукурузные рыльца залей кипятком, накрой и дай настояться 15 минут.
  2. Настой процеди и остуди.
  3. Принимай по 1/3 ст. напитка за 20 минут до еды. Курс приема — 10–14 дней, затем обязательно сделай недельный перерыв, потом снова пей 7 дней и смело измеряй талию!

Кукурузные рыльца — сильнодействующий продукт, они обладают мощным мочегонным эффектом, поэтому во время приема настоя из них, нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Противопоказано средство диабетикам, беременным и кормящим грудью женщинам, а также страдающим варикозом и тромбофлебитом (из-за влияния на густоту крови).

Оставайся стройной, здоровой и не забудь поделиться статьей с друзьями!

Целебные свойства кукурузных рылец

  • Кукурузные рыльца защищают мочевыводящие пути
  • Борются с болью в суставах
  • Регулируют высокое кровяное давление
  • Снимают заложенность носа
  • Помогают вывести токсины из организма
  • Регулируют уровень сахара в крови
  • Облегчают головную боль
  • Контролируют мышечное напряжение
  • Помогают в потере веса
  • Как приготовить чай из кукурузных рылец

Большинство людей едят только зерна кукурузы, потому что их вкус прекрасно дополняет супы, салаты, десерты и другие рецепты.

И многие даже не подозревают, что в волосках, которые находятся на конце початка (их называют «кукурузные рыльца»), сосредоточены важные питательные вещества, которые могут быть использованы в лечебных целях.

Чаще всего их выбрасывают при чистке початка, хотя научно доказано, что кукурузные рыльца подходят для лечения различных заболеваний.

Целебные свойства кукурузных рылец

И сегодня мы расскажем вам об их лечебных свойствах, а также о том, как приготовить из них целебный чай.

1. Кукурузные рыльца защищают мочевыводящие пути

Кукурузные рыльца содержат Антисептические и мочегонные свойства, что делает их отличным средством против инфекций мочевыводящих путей.

Отвар из кукурузных рылец поможет уменьшить воспаление, снимет раздражение и уменьшит рост бактерий.

Также на практике он показал свою эффективность в борьбе с воспалением уретры и заболеваниями простаты.

2. Борются с болью в суставах

Противовоспалительные и щелочные свойства этого растения являются хорошим дополнительным средством для лечения боли в суставах.

Настой кукурузных рылец снижает уровень кислотности в организме, борется с задержкой жидкости, а также противостоит воспалительным реакциям в организме.

Целебные свойства кукурузных рылец

3. Регулируют высокое кровяное давление

Кукурузные рыльца очень полезны тем людям, которые страдают от повышенного артериального давления. Содержащиеся в них флавоноиды улучшают кровообращение и регулируют кровяное давление.

Читайте также:  Время приема пищи при правильном питании: советы и рекомендации

Они также помогают регулировать уровень натрия в организме, ведь его переизбыток может вызвать повышение давления.

4. Снимают заложенность носа

Настой кукурузных рылец очищает дыхательные пути, уменьшает воспаление горла и контролирует основные симптомы гриппа и простуды.

Он оказывает успокаивающее и отхаркивающее действие, помогает снять кашель и заложенность носа.

5. Помогают вывести токсины из организма

Антиоксидантные соединения, содержащиеся в кукурузных рыльцах, стимулируют выведение токсинов, которые накапливаются в организме.

Целебные свойства кукурузных рылец

Они полезны для печени, поскольку оптимизируют ее выделительную функцию и снижают риск возникновения жировой дистрофии печени.

6. Регулируют уровень сахара в крови

У пациентов с сахарным диабетом 2 типа, которые пили настой из кукурузных рылец, было отмечено значительное снижение уровня глюкозы в крови.

Можно сказать, что это средство помогает регулировать уровень инсулина и повышает резистентность клеток к нему.

7. Облегчают головную боль

Благодаря противовоспалительному и обезболивающему эффекту, кукурузные рыльца помогают успокоить головную боль.

Употребление их отвара снимает напряжение, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы плеч, шеи и челюсти.

8. Контролируют мышечное напряжение

Целебные свойства кукурузных рылец

Отвар из кукурузных рылец рекомендуется употреблять спортсменам. Он помогает снять напряжение мышц после физической активности высокой интенсивности.

Они почти не содержат калорий, поддерживают водный баланс тела, а также уровень электролитов.

9. Помогают в потере веса

Так как содержание калорий в них минимально и они обладают мочегонными и очищающими свойствами, кукурузные рыльца — отличный продукт для людей, желающих похудеть.

Их отвар продлевает чувство сытости, ускоряет обмен веществ, а также контролирует воспаление и облегчает выведение продуктов жизнедеятельности.

Как приготовить чай из кукурузных рылец

Чтобы воспользоваться всеми свойствами этого замечательного продукта, оптимально употреблять его в виде чая или настоя.

Ингредиенты

Целебные свойства кукурузных рылец
  • 3 столовые ложки кукурузных рылец (30 г)
  • 1 литр воды

Приготовление

  • Доведите литр воды до кипения, уменьшите огонь и добавьте кукурузные рыльца.
  • Варите в течение 2 минут, затем выключите огонь и дайте отвару постоять.
  • Когда он остынет до комфортной температуры, процедите его через сито и пейте.
  • Принимайте от 3 до 4 чашек отвара в день.

Противопоказания

Беременные женщины или люди, страдающие от болезней почек, должны воздержаться от употребления чая или настоя из кукурузных рылец.

Польза кукурузных рылец для похудения

Наиболее актуальным в процессе похудения является вопрос снижения аппетита. Кукурузные волокна помогают значительно снизить интерес к еде, что, естественно, приводит к сокращению числа потребляемых калорий. Нередко диетологи назначают отвар из рыльцев людям, испытывающим психологическую зависимость от еды.

Более того, кукурузные рыльца обладают следующими полезными свойствами для снижения веса:

  • нормализуют и ускоряют процесс метаболизма;
  • восстанавливают баланс белков, жиров и углеводов;
  • снижают негативное влияние голодания и диет на организм человека.

Таким образом, кукурузные рыльца – это практически идеальный продукт для быстрого, а главное здорового снижения веса и уменьшения объемов.

Как заваривать и пить

Для начала стоит отметить, что рыльца кукурузы следует приобретать только в аптеках. Стоит такое сырье недорого, зато вы обезопасите свой организм от воздействия волокон кукурузы, выращиваемой на необъятных сельскохозяйственных полях и активно обрабатываемой пестицидами. Впрочем, если у вас есть свой дачный участок, выделите место для посадки этой культуры, чтобы потом худеть с помощью собственного урожая.

Рецепт 1

Залейте кипятком (500 мл) кукурузные рыльца (4 ст.л.) и настаивайте под крышкой не менее двух часов. Настой процедите. Долейте в жидкость еще 500 мл кипяченой воды комнатной температуры. Принимайте средство по половине стакана за 30 минут до каждого приема пищи.

Рецепт 2

Залейте стаканом кипятка рыльца (3 ст.л.) и томите на водяной бане 20 минут. Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и настаивайте час. Долейте в процеженный отвар такое количество воды, чтобы получить стакан средства (250 мл). Пейте по столовой ложке 4-5 раз в день за полчаса до каждой трапезы.

Рецепт 3

Сделайте спиртовую настойку из кукурузных рылец, взяв спирт и растительное сырье в равных весовых пропорциях, то есть 1:1. Залейте средство в пузырек из темного стекла и выдержите в течение трех недель. Готовую настойку принимайте по 30 капель за полчаса до каждого приема пищи. Для точности дозирования пользуйтесь пипеткой.

Читайте также:  Протеин - получение сывороточного протеина

Рецепт 4

Для приготовления домашнего чая для похудения возьмите 1 часть крупнолистового зеленого чая, 1 часть сухого листа черной смородины и 2 части рылец. Перемешайте компоненты в стеклянной емкости. Для приготовления разовой дозы средства залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки сырья. Настаивайте два часа. Рекомендуется сочетать использование такого чая с какой-нибудь низкокалорийной диетой.

Эффективность данного продукта со стороны снижения аппетита можно ощутить только при систематическом, курсовом употреблении. Пропустите два-три приема – и все, в вас снова проснется тяга к еде, причем с удвоенной силой. Во время применения кукурузных рылец помните, что они оказывают достаточно сильный мочегонный эффект. Поэтому для профилактики обезвоживания организма следует увеличить суточный объем свободной жидкости (кроме соков, супов и чаев) до двух литров. Длительность такого похудения составляет 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв. Польза кукурузных рылец легко превратится во вред, если не учитывать противопоказания к употреблению этого продукта. Ни сами волокна, ни экстракт из них не должны находиться на полочке с препаратами для похудения у людей с больными почками, варикозным расширением вен, тромбофлебитом. Дело в том, что данное средство сгущает кровь и увеличивает в ней количество тромбоцитов. Также не следует употреблять рыльца тем, у кого и без этого плохой аппетит и недостаток массы тела. Отзывы

Елена, 26 лет. Когда я села на низкокалорийную диету, о пользе кукурузных рылец еще не слышала. Теперь я уже похудела настолько, насколько мне было надо. Но для контроля над аппетитом начала использовать эти волокна. Теперь мне стало проще смириться с тем, что после 7 вечера кушать ничего нельзя. Также с этим продуктом я перестала участвовать в дневных офисных посиделках за заем с всякими вкусностями. Выпью чай с рыльцами – и сытость до обеда гарантирована.

Света, 31 год. Вообще вся эта фитотерапия – штука сомнительная, а практически все травяные сборы сильно нагружают почки. Никому не советую заниматься самолечением, как бы эти рыльца кукурузы не снижали аппетит. Лучше сначала сходить к врачу (не к местному врачевателю, а к нормальному доктору) и обговорить с ним возможность использования этого продукта, а также рациональные дозировки и длительность приема.

Кукуруза при похудении

Многие диетологи спорят о наличии кукурузы в рационе худеющего человека. Продукт не содержит большого количества калорий, однако в его состав входят простые углеводы. Именно поэтому многие не рекомендуют употреблять ее в вечернее время.

Иначе обстоит дело с рыльцами. Отвары на их основе имеют мочегонное действие, они очищают организм. Такое свойство необычайно полезно именно во время похудения.

Кукуруза при похудении

Кроме того, кукурузные рыльца помогают стать менее раздражительным. Ограничения в еде, строгая диета делают человека довольно агрессивным.

Аналоги

Растительное средство по химическому составу и оказываемому действию не имеет аналогов. Подбирать средство для замены нужно в соответствии с диагнозом.

Аллохол

Обновление, Вифитех, Уралбиофарм (Россия), Белмедпрепараты (РБ), Борщаговский ХФЗ (Украина)

ЛС для усиления секреции желчи путем стимулирования слизистых тканей кишечника, а также активизации выделительной функции печени. Препарат способствует увеличению объема выделяемой желчи, улучшает моторику органов ЖКТ, противодействует процессам гниения и брожения.

ЛС назначается при патологиях печени, хроническом гепатите, холангите, дискинезии ЖВП, запорах вследствие атонии кишечника. Противопоказано при остром и подостром гепатите или дистрофии печени, обтурационной желтухе.

Помимо лечения, препарат может использоваться как заместительное средство при эндогенной нехватке желчи.

В составе таблеток: сухая желчь, растительные экстракты (чеснока, крапивы), активированный уголь.

  • Рекомендованный прием – по 2 таб. 3 р./д. после приема пищи. Продолжительность лечебного курса – от 3 до 4 недель.
  • Детям младше 7 лет разрешается давать по 1 таб., более старшим – по 2 шт. Принимать также трижды в день на протяжении 3-4 недель.

Препарат обычно переносится хорошо, побочные эффекты могут проявится в виде аллергических реакций и поноса.

Плюсы:

  • Натуральный состав
  • Дешевое средство
  • Быстро помогает.

Недостатки:

  • Аллергия.

Проблемы с ЖКТ

Лечебные свойства кукурузных рылец включают положительные эффекты на ЖКТ, в частности, на поджелудочную железу. Естественное средство оказывает противовоспалительное и анальгетическое действие, способствуют лечению панкреатита.

Читайте также:  Почему глютамин необходим для спортсмена

При этом заболевании поможет отвар. Залейте 250 мл холодной воды 1 ст.л. сырья. После 1 часа настаивания поварите 5 минут. Процедите. Пейте по стакану 3 раза в день.

Паразитарные инфекции

Кишечные паразиты – неприятное явление, способное стать причиной существенного дискомфорта. Избавление от них – это следующий фактор, чем полезны рыльца кукурузы.

Для выведения глистов рекомендуется принимать настойку. 5 ч.л. сушеных волосков залейте 100 мл 20% спирта, оставить на 5 дней настаиваться, процедите.

Принимайте ежедневно утром и вечером в течение по 1 ч.л. Курс – 2 недели. Через неделю повторите лечение.

Заболевания мочеполовой системы

Полезные свойства кукурузных рылец применяют при лечении почек. Настои оказывают расслабляющее действие на мочевой пузырь, снижают раздражение мочевых канальцев, что увеличивает отделение мочи.

Мочегонное:

  • Заварить стаканом кипятка 2с.л. измельченных волокон, настоять час, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Почечная недостаточность:

  • Заварить десертную ложку сырья стаканом кипятка, томить на медленном огне 20 минут, настоять полчаса, процедить.

Принимать по 2с.л. через каждые 3 часа.

Камни. Лечебные свойства кукурузных рылец применяют для растворения конкрементов в почках, мочеточниках, мочевом пузыре.

Рецепт 1:

  • Заварить стаканом кипятка 1ч.л. измельченного сырья, настоять час в закрытой стеклянной посуде, процедить.

Принимать по 1/3 стакана за полчаса до еды три раза в день. Настой хранить в холодильнике не более 3 суток. Лечение в течение 3-4 месяцев растворяет или уменьшает размеры камней.

Рецепт 2:

  1. Заварить стаканом молока 1с.л. кукурузных рыльец, варить 10 минут на медленном огне, процедить.
  2. Повторно довести до кипения.

Принимать по 1/3 стакана за полчаса до еды.

Исследование на крысах подтверждает, что применение кукурузных рылец улучшает доброкачественную гиперплазию предстательной железы.

Противопоказания и вред

Завершать статью мы будем противопоказаниями, а также потенциальным вредом для организма.

Начнем с того, что употреблять настои и отвары не рекомендуется в следующих случаях: при отсутствии аппетита, при повышенной свертываемости крови, при повышенной чувствительности к лекарственному средству.

Противопоказаны кукурузные рыльца беременным, кормящим матерям, а также аллергикам. В других случаях негативных проявлений не наблюдается, однако консультация у врача не будет лишней.

Противопоказания и вред

Знаете ли вы? Кукуруза не может отсеиваться в природе без участия человека. Початок с семенами, попадая в грунт, начинает гнить, из-за чего посевной материал погибает. Именно по этой причине встретить кукурузу в дикой природе невозможно.

Теперь вы знаете, чем полезны кукурузные косы, как их правильно использовать, и могут ли они навредить здоровью. Помните о том, что для приготовления лекарства необходимо взять именно качественный продукт, так как от этого будет зависеть его польза для организма. Не забывайте и о том, что давать народные лекарства детям стоит крайне осторожно, чтобы не вызвать аллергию или негативную реакцию со стороны ЖКТ.

Кукуруза Народная медицина Рецепты народной медицины

Как правильно принимать при заболеваниях желчного пузыря

Пить лекарственные настойки, необходимо четко придерживаясь инструкции. Для каждого напитка она своя:

  • Отвар кукурузных рылец принимают по 1 ст. л. четыре раза в сутки, сразу после еды. Лечение необходимо продолжать на протяжении 1–3 месяцев (в зависимости от состояния пациента).
  • Чай пьют при обострении воспаления печени, пузыря или его протоков, с целью профилактики. Указанный в рецепте объем рассчитан на 1 прием. Курс лечения при воспалениях – 2–3 недели.
  • Настой принесет пользу, если принимать его на протяжении 14 суток 4 раза в день по ½ части стакана.
Как правильно принимать при заболеваниях желчного пузыря