Можно ли принимать никотиновую кислоту для похудения?

Так называемая никотиновая кислота – это витамин В3 (он же витамин PP). Данное вещество никоим образом не связано с обычным никотином, хоть и содержится в очень малых количествах в табачных листах. На самом деле – это крайне важный элемент для человеческого организма, принимающий участие во множестве метаболических процессов, в том числе на межклеточном уровне.

Показания к никотиновой кислоте

Никотиновая кислота – это витамин РР, который назначается при:

  • длительном или регулярном психическом перенапряжении,
  • неправильном питании, когда в меню недостаточно продуктов с высоким содержанием белка,
  • некоторых заболеваниях печени хронического характера или тяжелого течения.

Снижение количества «никотинки» в организме может быть вызвано длительным приемом определенных лекарственных препаратов – сульфаниламидов, от туберкулеза, антибактериальных и поэтому параллельно с основными назначениями врачи обязательно указывают необходимость приема препаратов на основе никотиновой кислоты.

Польза никотиновой кислоты для волос

Препарат приносит пользу волосам. Удобно, что применение никотиновой кислоты для волос возможно даже без обращения в салон красоты. Основные положительные свойства витамина РР:

  • укрепляет сосудистую стенку, делает ее эластичной и стимулирует обменные процессы. В результате усиливается кровоток в области волосяных луковиц. Фолликулы активизируются и волосы начинают быстрее расти;
  • предотвращает выпадение волос. Благодаря быстрому впитыванию, происходит более полное насыщение кожных покровов полезными веществами;
  • улучшает кислородный обмен и происходит достаточное увлажнение кожи;
  • предотвращает ломкость и сухость волос. Подходит для любого типа волос. Липкий и жирный налет, как и запах на прядях, отсутствует после применения препарата;
  • улучшает общее состояние волос, они обретают пышность и блеск. Пропадает перхоть;
  • нормализует деятельность сальных желез, при этом кожа слегка подсушивается и становится менее жирной;
  • вырабатывает больше красящего пигмента, поэтому натуральные волосы после применения никотиновой кислоты обретают глубокий и насыщенный цвет.
Польза никотиновой кислоты для волос

Результат использования препарата становится заметен спустя несколько недель. Прежде, чем приступать к оздоровлению никотиновой кислотой, посетите трихолога или дерматолога.

Каким образом помогает похудеть?

Основное действие никотиновой кислоты, при использовании её в качестве дополнительного средства для похудения, направлено на нормализацию всех метаболических организмов в организме, за счет чего ускоряется сжигание жира и расщепление углеводов. В теории, этого уже достаточно для того, чтобы ежемесячно сбрасывать порядка 2-4 килограммов (в зависимости от начальной массы тела).

Читайте также:  Коллаген: инструкция по применению препарата для суставов

Но на практике дела обстоят несколько иначе, так как важную роль в организации и ускорении метаболизма играет используемый рацион. Нормальная суточная доза никотиновой кислоты для взрослого человека составляет порядка 25 миллиграмм. Однако, по указанию врачей, в среднем сегодня каждый потребляет в сутки всего 10-12 миллиграмм витамина В3, что является признаком нарушенного пищевого рациона. Это как раз и способствует замедлению метаболизма, а ещё стимулирует организм накапливать жир.

Итого, никотиновая кислота действительно помогает ускорить расщепление жиров, но только если возникновение избыточного веса не связано с хроническими заболеваниями и патологиями ЖКТ (в частности, поджелудочной железы). Именно поэтому перед её использованием обязательно следует пройти комплексную диагностику у гастроэнтеролога. А после – проконсультироваться с диетологом для составления оптимального пищевого рациона. В этом случае эффект будет самым лучшим.

Вред никотина

Никотин является очень вредным веществом.

Никотин является опасным нейротоксином. При отравлении вызывает остановку сердца, паралич нервной системы.

Средняя смертельная доза для человека находится в пределах 0,5–1 мг на 1 кг массы тела. То есть, для мужчины массой 75 кг достаточно от 35 до 75 мг этого алкалоида. Так что действительно капля чистого никотина убьет не только лошадь, но и слона.

При курении листьев никотинсодержащих растений развивается физическая зависимость. Постоянный контакт с алкалоидом провоцирует патологии сердца и сосудов, онкопатологии дыхательной системы и ротовой полости, воспалительные процессы в деснах, стоматиты.

Эффект от использования

Результаты приема препарат появляются уже спустя пару недель. Обычно эффект проходит по следующей схеме:

  1. Сначала постепенно прекращается выпадение волос, о чем говорит уменьшение волос на расческе, которой регулярно пользовались.
  2. Далее появляется пушковый волос на месте залысин. Это говорит о том, что спящие луковицы активировались и начали производить новые волоски. Благодаря этому увеличивается густота прически, появляется объем.
  3. Спустя 3–4 недели после приема станет заметен усилившийся рост волос. Локоны становятся густыми, плотными, блестящими. Никотинка способна увеличить рост волос за месяц до 4 сантиметров.

Однако никотинимид обладает такими побочными действиями:

  • покраснение кожи, жжение;
  • повышение температуры тела;
  • слабость, головокружение, резкое падение артериального давления;
  • расстройство желудочно-кишечного тракта (диарея, метеоризм);
  • увеличение выработки желудочного сока;
  • крапивница, зуд кожи;
  • ухудшение работы печени.

Внимание! Наиболее частой реакцией организма на витамин РР является покраснение кожи и жжение — не стоит сразу прекращать прием препарата из-за этого.

Обычно подобные симптомы происходят за счет усиления кровообращения волосяных фолликулов и проходят по мере адаптации организма к действию средства. Однако если эти симптомы долго не прекращаются и приносят дискомфорт — следует обратиться к врачу.

Рекомендуем прочесть: эффективные стимуляторы роста волос.

Аналоги лекарства Никотиновая кислота

Синонимами препарата (имеют аналогичный состав) выступают:

  1. Эндурацин.
  2. Ниацин.
  3. Никотиновая кислота буфус (Виал).

К витаминным препаратам относят аналоги:

  1. Центрум.
  2. Селмевит.
  3. Аскорутин.
  4. Прегнавит.
  5. Кальцинова.
  6. Теравит.
  7. Эйконол.
  8. Ундевит.
  9. Сана Сол.
  10. Кальций Д3 Никомед.
  11. Карнитин.
  12. Компливит.
  13. Аевит.
  14. Перфектил.
  15. Антиоксикапс.
  16. Нейромультивит.
  17. Комбилипен.
  18. Левокарнитин.
  19. Витрум.
  20. Мильгамма.
  21. Витамин C.
  22. Рыбий жир.
  23. Аскорбиновая кислота.
  24. Цианокобаламин.
  25. Витамин B12.
  26. Пренатал.
  27. Ниацинамид.
  28. Рибофлавин.
  29. Никотинамид.
  30. Пиридоксин.
  31. Витамин B1.
  32. Тиоктацид.
  33. Супрадин.
  34. Витамин A.
  35. Фолиевая кислота.
  36. Мультимакс.
  37. Нейродикловит.
  38. Берокка.
  39. Витамин B2.
  40. Триовит.
  41. Оксидевит.
  42. Витамин B3.
  43. Пиковит.
  44. Ретинол.
  45. Элькар.
  46. Витамин E.
  47. Октолипен.
  48. Специальное драже Мерц.
  49. Витагамма.
  50. Мультитабс.
  51. Витамакс.
  52. Прегнакеа.
  53. Нейрогамма.
  54. Тиамин.
  55. Кальцевита.
  56. Витамин D3.
  57. Элевит Пронаталь.
  58. Олиговит.
  59. Магний плюс.

Симптомы передозировки витамином PP

Симптомы передозировки никотиновой кислоты могут быть следующими:

  • падение артериального давления, что может привести к головокружению, потере сознания, глубокой коме, летальному исходу;
  • лихорадка, «приливы», ощущение жара;
  • тошнота, рвота, задержка стула;
  • дисфагия, сухость во рту;
  • нарушение речи;
  • повышение потоотделения, перепады настроения, депрессия;
  • ослабление рефлексов;
  • заторможенность, сонливость, безразличие к происходящему.

Признаки хронической передозировки, возникшей из-за длительного лечения витамином РР в больших дозах, могут быть следующими:

Симптомы передозировки витамином PP
  • стеатоз печени;
  • мочекровие (уремия) — отравление организма составными частями мочи;
  • снижение толерантности к глюкозе;
  • повышение активности энзимов печени;
  • головные боли;
  • вертиго;
  • покраснение кожных покровов;
  • ощущение жара.

Эти симптомы не всегда указывают на передозировку, но в любом случае требуют консультации специалиста.

Гепариновая мазь

Не менее эффективная сыворотка от целлюлита. Она является противовоспалительным средством. Ее применение поможет не только «победить» проблемы с кожей, но и справиться с такими болезнями, как:

  • Тромбофлебит.
  • Геморрой.
  • Трофическая язва.
  • Гематомы.
  • Ушибы.
  • Варикоз.

Гепариновая мазь от целлюлита пользуется не меньшей популярностью, чем эуфиллин:

«В постоянной схватке с жировыми отложениями, я решила добавить к комплексу гепариновую мазь. Значительно быстрее достигла желаемого. После небольшого перерыва снова начну добавлять в крема» Ольга, 44 года

«Неделю массирую кожу с этой мазью. Заметила эффект уже после первого раза. Вкупе с кофейным скрабом лучше всего» Анастасия, 26 лет.

«Слышала про гепарин когда-то давно. Решила протестировать на своих растяжках. Гепариновая мазь от целлюлита неплохо помогает» Евгения, 35 лет

Использование никотиновой кислоты в медицинских целях

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Витамин В3, получаемый из никотина, можно приобрести в любой аптеке в ампулах, предназначенных для внутримышечного введения, и таблетках. Эти лекарственные средства активно используются для лечения многих патологий:

Использование никотиновой кислоты в медицинских целях
  • различные формы авитаминоза;
  • воспаление слизистой оболочки желудка;
  • нарушение обменных процессов;
  • цирроз и некоторые другие заболевания печени;
  • остеохондроз позвоночника;
  • ангиоспазм внутренних органов;
  • геморрой;
  • ожирение;
  • язвы на коже;
  • трофические расстройства;
  • воспалительное поражение периферических нервов;
  • реабилитация после отравления сильнодействующими токсическими веществами;
  • ишемический инсульт;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • атеросклероз;
  • шум в ушах;
  • снижение зрения.

Таким образом, получение никотиновой кислоты из никотина — это очень важный процесс, поскольку данное вещество позволяет медикам решать огромное количество проблем и повышать эффективность терапии многих серьезных заболеваний различной этиологии.

…и на волосы

Ампулированный В3 — настоящее спасение для волос. На препарат стоит обратить внимание тем, чьи локоны ослаблены, выглядят тусклыми и безжизненными. С помощью аптечного препарата можно ускорить рост шевелюры, избавиться от перхоти. «Никотинку» успешно применяют для лечения алопеции. Самый простой способ улучшить состояние своих кудрей и побороть начавшийся процесс облысения — пройти месячный курс втираний препарата в корни. Однако, важно помнить, что втирать больше одной ампулы в день категорически запрещено.

Препарат действует по нескольким направлениям. Он питает и укрепляет волоски. «Тепловой» эффект, который появляется после применения ампул, — знак стимуляции кровотока. Препарат «транспортирует» к луковицам полезные вещества: волосы начинают ускоренно расти, а на месте залысин появляется «пушок».

Перед применением лучше посоветоваться с трихологом, особенно если кожа головы чувствительная. Препарат вызывает покраснение и жжение, но эти проявления в норме кратковременные. Если неприятные ощущения усиливаются, — скорее всего, пошла аллергическая реакция.