Рейтинг лучших предтренировочных комплексов на 2021 год

Описание: С4 — это предтренировочный комплекс, производимый компанией Cellucor.Многие бодибилдеры довольны качеством данной добавки и употребляют ее на регулярной основе. Формула данной смеси является невероятно сбалансированной и содержит такие проверенные ингредиенты, как бета-аланин, креатин-нитрат,  аргинин AKG, кофеин, и мн… Читать полностью →

Предтреник Cellucor CEXTREME (порц.)

Описание Продукт C4 Extreme является предтренировочным комплексом, повышающим интенсивность во время тренировочных процессов. NO3 –богатое комплексное средство, обеспечивающее невероятную накачку ваших мышщ. Действие C4 Extreme в 3 раза выше, по сравнению с другими подобными продуктами. В состав C4 Extreme включен новый ингредиент креатин нитрат, эффективность которого в 25 раз превышает обычный моногидрат. Он отличается более быстрым усвоением. Теперь можно забыть о побочных эффектах, связанных с проблемами ЖКТ. Новый креатин нитрат больше не будет задерживать в организме излишки жидкости. Если, применяя C4 Extreme, ваш вес увеличился, то будьте уверены, что это не за счет накапливания жира или лишней воды. С продуктом C4 Extreme вы всегда сможете поддерживать отличную спортивную форму, показывать невиданные ранее силовые результаты, вам чуждо будет чувство усталости, и вы забудете о синдроме «сонливости». Даже после тяжелой работы, приняв порцию продукта C4 Extreme, вы ощутите невероятный прилив энергии и готовность снова ринуться в тренажерный зал. Содержащийся в C4 Extreme бета-аланин, способствует повышению уровня энергии и мышечной выносливости, используется в роли буфера, препятствующего накоплению молочной кислоты в скелетных мышечных тканях, что позволяет увеличить продолжительность тренировок. Аргинин поддерживает выработку инсулина и гормона роста. Он обладает сосудорасширяющими свойствами, за счет чего улучшается приток крови в мышечные клетки. Это позволяет транспортировать в мышцы большее количество кислорода и питательных элементов. Присутствующий в составе продукта N-ацетил L-тирозин выступает в качестве антиоксиданта, защищая печень от негативного воздействия токсинов, а также участвует в синтезе глутатиона – сильнейшее средство, препятствующее развитию рака и замедляющее процессы старения. Тирозин способствует подавлению аппетита и уменьшению подкожных жировых отложений, улучшает деятельность надпочечников и щитовидной железы, способствует производству мелатонина. Также в состав продукта C4 Extreme входит кофеин – сильнейший стимулятор функций нервной системы, он снижает усталость, способствует повышению концентрации и фокусировки. Синефрина гидрохлорид помогает улучшить концентрацию, ускорить обменные процессы, мобилизовать жировое депо. Также этот компонент стимулирует работоспособность мышц и работу нервной системы. Синефрина гидрохлорид подавляет аппетит, не вызывает повышения артериального давления и учащенного сердцебиения. Кроме того, он участвует в расщеплении жировых клеток, используя их в качестве энергетического источника, способствует похудению без потерь мышечной массы. Наличие фолиевой кислоты необходимо для роста и работы иммунной и кровеносной систем. Пиридоксаль фосфат – важный кофермент в процессе метаболизма аминокислот.Вернуться на главнуюПредтреник Cellucor C4 EXTREME (30 порц.)

Читайте также:  100 % ОРИГИНАЛ Appetex Капли для похудения. Худейте без диет

Предтренировочный комплекс: что это такое и для чего он нужен?

Предтреник – это один из самых многосоставных представителей спорпита, применяемого для улучшения качества тренировочного процесса. Использование различных добавок, хорошо работающих и по отдельности, в совокупности позволяет быстрей и эффективнее переносить повышенные нагрузки.

Как правило, чаще всего в состав предтренировочного комплекса входят следующие компоненты:

  • креатин – вещество, необходимое для увеличения силовых показателей и для стимуляции роста мышц;
  • аргинин – вещество, подпитывающее мышцы и способствующее эффекту пампинга;
  • бета-аланин – компонент, восстанавливающий мышцы после нагрузок.
  • BCAA – аминокислоты, питающие мышцы;
  • витамины и минералы – наиболее важные для организма вещества, запас которых уменьшается во время изнурительных тренировок;
  • таурин – стимулятор, отвечающий за выработку гормона роста.

При этом, в некоторых предтренировочных добавках можно встретить такие составляющие, как:

  • кофеин – компонент, возбуждающий ЦНС и способствующий ускорению обмена веществ;
  • геранамин – мощный нервный стимулятор, превосходящий по действию кофеин.

После приема кофеиносодержащих бустеров (а также их аналогов с таурином и геранамином), спортсмен может чувствовать серьезный всплеск энергии и активности, однако зачастую это совершенно не идет на пользу здоровью и общему состоянию.

Предтренировочный комплекс: свойства

Предтренировочный комплекс имеет множество полезных свойств, которые могут различаться у различных производителей из-за вариаций состава. Список самых главных из них:

  • делает тренировку более продуктивной;
  • помогает быстрее набрать мышечную массу;
  • обеспечивает энергией;
  • повышает выносливость и силовые возможности спортсмена;
  • ускоряет восстановление организма после мышечных травм;
  • сжигает подкожный жир, благодаря чему мышцы становятся рельефнее;
  • повышает концентрацию внимания;
  • способствует пампингу мышц (приятное чувство прилива крови к мышцам и их увеличения);
  • нормализует давление;
  • помогает быстрее достичь высоких результатов.

Стоит отметить, что предтренировочные комплексы являются специальными добавками только для профессиональных спортсменов или людей, которые привыкли к тяжелым тренировкам в зале. Организм «новичков» в спорте не подготовлен к таким сильным стимуляторам, из-за чего на этом фоне могут появиться нарушения в работе нервной системы и сердечной мышцы.

Как выбрать и принимать

При выборе подходящего предтренировочного комплекса следует быть внимательными, от правильного подхода будет зависеть, какой эффект человек получит, положительный или отрицательный. Итак, выбирая следует учесть такие моменты:

  • наличие сердечно сосудистых заболеваний или нарушений в работе ЦНС для того, чтобы исключить это, следует обратиться к терапевту;
  • то, из чего состоит продукт, это необходимо тщательно изучать на тот случай, если имеются аллергические реакции на какие-либо продукты;
  • цель, с которой покупается продукт, так как состав для профессиональных спортсменов и тех, кто только начинает спортивную карьеру или планирует заниматься фитнесом, будет значительно отличаться;
  • прежде чем начинать принимать добавки, следует проконсультироваться с тренером, он сможет посоветовать более подходящую смесь.

Также существуют правила приема комплексов, их следует соблюдать, чтобы получить больше пользы:

Как выбрать и принимать
  • практически все они принимаются за полчаса до начала тренировки, таким образом компоненты, входящие в состав, успеют раствориться и начать действовать соответствующим образом во время тренировки;
  • принимать менее, чем за семь часов до сна нельзя;
  • если среди компонентов питания имеется кофеин, то стоит помнить о возможном переизбытке вещества в теле, если употреблять совместно с другими продуктами, кофеин содержащими.

Следует помнить о том, что подобного рода вещества вызывают привыкание, поэтому через какое-то время, комплекс придется сменить или с периодичностью увеличивать порцию.

Важно: обратить внимание на состав также необходимо потому, что довольно часто производители добавляют опасные стимуляторы, которые подобны амфетаминам, и различные допинги,которые разрушают печень.

Читайте также:  Отравление оксидом азота: симптоматика и оказания первой помощи

Где купить Силимарин комплекс от California Gold Nutrition

1) Многоразовый промокод Айхерб на скидку ASB1305, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках, нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение ребенка с ДЦП, а вам скидка до 10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

2) Купить товар из обзора можно по прямой ссылке Айхерб. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40 долларов, курьером от 60 зеленых.

3) Еженедельные акции iHerb смотрите на этой выделенной странице. Для тех кто ни разу не заказывал на Айхерб, инструкция по самостоятельному заказу iHerb тут.

Как выбрать предтренировочный комплекс и на что обратить внимание

Выбирая свой идеальный предтреник, исходите из таких требований:

  • Бренд. Не пробуйте «подвальные» разработки, о которых невозможно найти отзывы. Оставьте миссию первооткрывателя кому-нибудь другому. Выбирайте препараты проверенных производителей.
  • Магазин. Не приобретайте спортивное питание с рук или в конторах-однодневках. Пытаясь сэкономить, скорее всего, получите подделку.
  • Спортивная цель. Помните, для чего вам нужно спортивное питание. Если помимо стимуляции хотите получить памп, смотрите, чтобы в составе были цитруллин и аргинин. Если интересует рост силовых, ищите на упаковке креатин. В повышении физической выносливости вам поможет бета-аланин. Из стимуляторов отдавайте предпочтение кофеину, синефрину, йохимбину, 1,3 ДМАА. Если ваша проблема в фокусировке, используйте препараты, содержащие DMAE, тирозин, агматин, икариин, L-теанин.
  • Форма выпуска. Здесь все просто — порошок, таблетки, капсулы. Кому что удобно.
  • Вкус. Ориентируйтесь на свои вкусовые привычки и предпочтения. Разумным будет взять пробники и понять, какой из них лучше заходит.

Дополнительно ознакомьтесь с отзывами о препаратах, которые вас заинтересовали, и посоветуйтесь с продавцом магазина спортивного питания.

Надеемся, наши советы помогут вам совершить достойную покупку, которая не разочарует.