Мантра «Ом» — для чего её слушать и как правильно читать

Ом (санскр. ॐ ) или Аум[2][3] — в индуистской и ведийской традиции — сакральный звук[3], изначальная мантра[4], «слово силы».[2] Часто интерпретируется как символ божественной триады Брахмы, Вишну и Шивы.[3][5] Используется в практиках йоги и техниках медитации.[6]

Лучшая мантра Ом Гам Ганапатайе Намаха

Данная мантра очень мелодична и позитивна. Она дарит процветание, успех в делах и бизнесе, а так же чистоту намерений. Мантра Ом Гам Ганапатайе Намаха ассоциируется с Богом мудрости и знаний Генешей, который, согласно древним писаниям, является сыном Шивы. Генеша поможет преодолеть все трудности на пути к реализации задуманного, если его хорошо попросить об этом.

Генеша – это божество с человеческим телом и головой слона. Он обожает сладости, поэтому, почаще задабривайте его конфетами, сахаром и прочими вкусностями. Генеша помогает только тем людям, у которых чистые и светлые мысли, а так же тем, кто бескорыстно заботится о других. Если вы практикуете мантру Ом Гам Ганапатайе Намаха, то для усиления ее эффекта можете приобрести  статуэтку Генеши. Ставьте ее рядышком с собой во время чтения мантры Ом. Можете, как созерцать это божество, так и визуализировать его с закрытыми глазами. Решить проблемы, мне помог Денежный амулет, который заколдован так, чтобы постоянно привлекать к ВАМ, удачу и деньги. Внимание: настоящий Талисман Удачи должен изготавливаться и настраивается строго индивидуально, я заказывала его именно здесь!

Мощная мантра Ом Шрим Хрим

Эта очень сильная мантра Лакшми – индийской Богини добродетели, красоты, любви и счастья. Лакшми изображают сидящей на белом лотосе – символом чистоты и богатства. У нее четыре руки, которые указывают на ее способность дарить людям процветание, праведность, духовное освобождение и физическое наслаждение.

Во время чтения самой мощной мантры Ом Шрим Хрим обязательна визуализация этой великой Богини. Если у вас будет возможность, то обязательно купите картину с ее изображением, или статуэтку Лакшми. Лакшми больше покровительствует женщинам даря им красоту в любом возраст, женское очарование, мудрость и семейное счастье. Оптимальное число повторений мантры – 108. Так же при ежедневной практике у человека открываются магические способности.

Смотреть на видео медитацию на мантру ОМ

С тегами: осознание просветление саморазвитие сознание

Предыдущий СледующийЭТО НАДО ПРОЧИТАТЬ ЭТО НАДО ПОЧИТАТЬ Благоприятный лунный календарь посещения стоматолога на январь 2021 года

22:10

Подробный лунный календарь любви на январь 2021 года

19:10

Полный лунный календарь заключения брака на январь 2021 года

13:51

Точный лунный календарь окраски волос на январь 2021 года

13:35

Точный лунный календарь денежных вопросов на январь 2021 года

10:58

Благоприятный лунный календарь эпиляции на январь 2021 года

08:50

Оставить комментарий Отменить написание

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

Комментарий

Имя

Email

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Как практиковать мантры

1. Пение вслух (Вайкхари-джапа). Такой вариант рекомендуется применять на начальных этапах, когда человек только приступил к освоению практики произношения. Чтение мантры вслух формирует устойчивость ума, и придаёт спокойствие. В дальнейшем, когда человек до некоторой степени обретёт контроль над своим умом и сможет перейти к более серьезным практикам концентрации, тогда Вайкхари-джапу можно использовать в самом начале, до основной практики, в течение некоторого времени. Это может оказать благотворный эффект перед выполнением более сложных практик, требующих усиленной концентрации.

Почему на начальном этапе важно петь вслух? Если человек делает только первые шаги в освоении мантра-йоги, то его сознание очень часто будет отвлекаться. Будет сложно сидеть на одном месте и только в уме произносить определенные слова. Пение вслух является хорошим помощником для практикующего, помогая ему сконцентрироваться на своем голосе. При достаточном освоении первого способа пения мантр рекомендуется переходить ко второму этапу.

Читайте также:  ЙОГА - основы практики

Мантра-йога

2. Упамсу-джапа (пение шёпотом). Этот способ подразумевает, что звук, произносимый йогином, должен быть слышен только ему. Это должно быть либо очень тихое исполнение, либо шёпот. Этот способ подходит практикам, выполняющим джапу несколько часов в день. В частности, в текстах по йоге говорится о 8-10 часах пения мантры. Данный способ рекомендуется выполнять не менее трех месяцев перед тем, как переходить на следующий уровень.

3. Манасика-джапа (пение в уме). В этом варианте мантра произносится только в уме, без движения губ. Такой способ доступен тем, кто добился успеха в концентрации, и считается самым сложным. Его рекомендуют применять только после освоения предыдущих двух способов.

«Вайкхари-джапа (громкое произношение) приносит дар, описанный Ведами;

Упамсу-джапа (шептание или бормотание не слышное никому) даёт награду в тысячу раз большую, чем вайкхари;

Манасика-джапа (произношение в уме) даёт награду в десять миллионов раз большую, чем вайкхари-джапа».

Существует ещё один способ, который является менее распространенным.

Ликхит-джапа – это письменное исполнение, подразумевающее записывание мантр сотни раз. Считается, что чем мельче будут записываемые буквы, тем выше будет концентрация. Этот вид практики также сочетается с мысленным повторением, поскольку человек пишет мантру и мысленно проговаривает её.

Практика пения мантр постепенно ведёт к развитию концентрации. Повторение мантры со временем должно стать естественным процессом. Если ум начинает блуждать, не стоит его жестко одергивать, пытаться насильно заставлять думать о выбранном объекте. Это может произвести обратный эффект, создав дополнительное напряжение.

В классических текстах по йоге не редко можно встретить такой термин, как «биджа-мантра». Слово «биджа» переводится как «семя» или «зерно». Биджа несёт в себе самое главное, самую суть. Биджа-мантра есть у многих Божеств. Например, ХАМ – биджа-мантра Шиве, АЙМ – Сарасвати, ШРИМ – Лакшми. Если Вы чувствуете связь с каким-либо Божеством, чувствуете резонанс, когда концентрируетесь на конкретном образе, можете использовать биджа-мантры в своей практике, возможно они будут эффективны для Вас.

Довольно широкую известность получили Биджа-мантры, воздействующие на 7 основных чакр человека. Эти чакры, сосредоточения энергии, расположены в тонком теле, о котором мы говорили выше.

Биджа-мантры

  • Звук ЛАМ оказывает воздействие на Муладхара-чакру, или стихию Земли;
  • ВАМ (Свадхистхана) – на стихию Воды;
  • РАМ (Манипура) – на стихию Огня;
  • ЙАМ (Анахата) оказывает влияние на стихию Воздуха;
  • ХАМ (Вишуддха) – на стихию Эфира;
  • ШАМ (Агья) воздействует на межбровный центр;
  • ОМ воздействует на Сахасрара-чакру, Высший энергетический центр.

Вопросы и ответы по круговым мантрам

  • Вопросы, опубликованные ниже, заданы мне в переписке с практикующими и даются в сокращении и редактировании.

В: Первым делом спасибо за этот бесценный подарок. Я в восторге, нет слов. Ещё ничто на меня не действовало так сильно. Я хочу задать вопрос. Можно ли мне петь под эти мантры самой? Или нужно только обязательно слушать? === Все права принадлежат сайту Твоя Йога — © — Копировать запрещено === О: Петь можно, но только как отдельный вариант. Как основной — это не только слушать, а именно, как я написал на сайте — погружаться в вибрацию мантры. Она будет кружить вокруг Вас, приближаться и удаляться… В какой-то момент "отключится" внешнее сознание и придёт другое, более близкое к чистому, сознание. Поэтому лучше просто лежать в наушниках и погружаться в эти состояния. Любое пение или что-то другое будет только отвлекать. — © Твоя Йога —

В: У меня почему-то мантра играет всего несколько минут и останавливается. Вы не могли бы выложить версию подлиннее… — © Копирование запрещено — — сайт Твоя Йога — О: Нужно обязательно ставить мантру на автоповтор. Это является обязательным условием работы с круговыми мантрами. Просто нажмите на своём проигрователе кнопку вида: "реверс", "автоповтор" и т.д. … Этот материал копировать нельзя — Все права принадлежат Автору — Copyright — Веретенников Сергей …

В: Я не знаю почему, но у меня скаченная мантра Ом Мани Падме Хум обрывается ближе к концу. Это так и задумано? — © — О: Нет. Ничего обрываться не должно. По всей видимости Вы скачали файл неполностью. Просто скачайте его заново или докачайте концовку, если Вы используете браузер с возможностью дозакачки. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ — © +++

В: Можно слушать на работе, в автобусе, на улице? Я хочу повторить мантру как можно больше раз… … Защита авторского права — Copyright — сайт Твоя Йога … О: Цель метода круговых мантр не в том, чтобы повторить много раз, а в том, чтобы хорошо войти в вибрацию мантры, почувствовать её скрытую силу, позволить ей провести Вас в мир другой реальности. ::: © Веретенников Сергей — © :::

В: У моей супруги все мантры вращаются сразу по часовой стрелке. Я сначала не верил. Потому что у меня они всегда стабильно крутятся против часовой стрелки. Наверно я безнадёжен? … Копирование данного материала незаконно … О: Просто расслабьтесь, ни о чём не думайте и слушайте музыку. Не нужно думать так: "Вот сейчас мантра удаляется, вот сейчас она вращается по часовой стрелке…" Просто думайте об окружающем Вас пространстве. Это глобальное пространство вокруг Вас. Стены Вашей комнаты, Китайская Стена и другие стены никаким образом это пространство не ограничивают. В этом пространстве летают планеты и галактики, туманности и чёрные дыры — таково это пространство. Оно бесконечно. Постепенно Ваше сознание не будет цепляться за узкое и мелкое и перейдёт в режим правостороннего. — © Your Yoga — КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ — Твоя Йога —

В: Равнозначны ли круги, сделанные мантрой вокруг меня, кругам как на чётках? Спасибо за всё! — © — О: Можно считать и так. Но лучше об этом не думать. Лучше просто погружаться в мир, который открывает мантра. …..

В: У меня круговая мантра Гуру Ом стала уже вместо молитвы. Так приятно после неё на душе, легко. Скажите как сохранить это состояние на весь день? — Защита АВТОРСКИХ ПРАВ — © Твоя Йога: — копирование ЗАПРЕЩЕНО — Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ — О: Как сохранить порцию риса на весь день? Ешьте рис и будьте сыты. Не нужно его хранить, его нужно есть, иначе он испортится. Будьте сыты сейчас, будьте полны ощущением этого вкуса сейчас, наполнитесь этим полностью и оно никуда от Вас не убежит. Потому что у человека можно отнять очень многое, кроме двух вещей — то, что он увидел и то, что он съел — так как это стало частью его — его личным опытом. ::: © Веретенников Сергей — © :::

Индийские мантры от порчи для восстановления биополя

Некоторые священные тексты целенаправленно создавались для истребления эффекта порчи или сглаза на ауре человека. Такие песнопения самые мощные по энергии, они изгоняют недоброжелательные посылы и гармонизируют ослабленную тонкую оболочку. Также можно читать такие мантры для профилактики и простого укрепления биополя, но не забывайте о правильном количестве прочтений — 108 раз.

  • Ом Шир Кали Намаха Форам — самая популярная мантра для очистки биополя от порчи. На ее распевание уходит минимум 20 минут, при этом нужно медленно растягивать каждый слог, делая акцент на крайнем звуке. Прочтение мантры можно сопровождать фоновой тихой музыкой для успокоения и расслабления.
  • Выя Ах Ар Ти Ом — это дополнительный священный текст, которые можно произносить мысленно для подпитки испорченной сглазом или порчей ауры. Читают ее ежедневно в рамках медитации, медленно распевая на протяжении 4 минут. Ударение делают на звуках А, И, Р. Эта мантра также способна приподнять кундалини.
  • Чтобы защититься от негатива разного типа и сразу устранить его из своих тонких оболочек, можно использовать длинную действенную мантру:

Ом Уграм Вирам Махавишнум

Джвалантам Вишватомукхам

Нрисимхам Бхишанам Бхадрам

Мритьюм (2 раза) Намам Яхам.

  • Если вы предпочитаете разрушить негативную энергию, посланную вам, еще на стадии недоброго намерения, обратитесь к этому священному тексту: Аум Айм Хрим Клим Чамундайе Виччей Намах Аум.
  • К победе над разного рода неудачами и врагами приводит следующая мантра, помогающая справиться с любыми неприятными последствиями порчи и сглаза:
Читайте также:  Как создать продукт вне конкуренции: стратегия голубого океана

Аум Гириджаяй Видмахе

Шиваприяяй Дхимахи

Танно Дурга Прачодайят.

  • Чтобы уберечься от негативных энергетических влияний на протяжении всего дня, на рассвете можно обращаться к богине Таре. Она усиливает защитное поле человека, наполняет его таким количеством энергии, что он может подпитывать и свое окружение. Текст у данной мантры не самый простой, но весьма действенный:

Аум ТрийяМбакам Яджамахе

Сугандхим Пуштивардханам

Урварукамива Бандханан

Мритйормукшийя Мамритат.

  • За счет очень короткой мантры — Махамритьюнджайя — можно устранить разные проблемы ментальной и астральной оболочки ауры. Это значит, что священный текст работает на глубинных слоях биополя.
  • Противостоять насилию над своими тонкими материями также можно с помощью текста Ом Крам Крим Краум Сах Бхаумайе Намах. А если времени на чтение мантры немного, можно воспользоваться коротким и звучным священным слогом Пхат, который активно борется с разного рода врагами человека.
  • Ещё два священных текста из Индии защищают ауру и придают человеку силы даже во время сна. Это очень полезные мантры для тех, кто боится астральных нападений, т.е. внедрений в биополе во время эзотерических практик или просто после засыпания. С ними можно снижать давление на ментальную оболочку, нейтрализовать сглаз или порчу. Выберите одну из мантр или чередуйте их между собой:
    • Аум Кшраум Ау.
    • Хрим Кшраум Хрим.
  • Ом Намо Шивайя — это мантра для затягивания энергетических дыр в биополе и очищения кармы. Она не только отталкивает недоброжелателей, но и настраивает самого человека на положительный образ мыслей.
  • Текст мантры Ом Намо Нараянайа может применяться в тех случаях, когда человек сам стал зачинщиком своих порчи и сглаза, т.е. активно провоцировал кого-то или нанес энергетический удар по своей же ауре путем неправильных поступков.
  • Последняя мантра от сглаза звучит так: Выя Ах Ар Ти Ом. Она тоже защищает от плохих помыслов внешнего мира и затягивает прорехи в ауре, восстанавливая первичный энергетический кокон вокруг человека. Мантра эта читается в любом месте и в любое время суток, но ее можно дополнять визуализацией. В процессе медитации надо просто представлять, как вокруг тела растет светящаяся стена, и она делается плотной, прочной, упругой.

Правила практики пения мантр

В первую очередь необходима аудиозапись мантры. Как вариант практики мантры «ом» — слушать онлайн. Это поможет выучить правильное произношение. Регулярное пение «Ом» нормализует общее состояние человека, даст ощущение прилива сил, способствует появлению уравновешенности и спокойствия.

Только эта мантра может произноситься вместе с другими. Самые популярные мантры, в которых «Ом» используется в тексте:

«Ом шанти ом»для получения ощущения покоя и равновесия;«Ом трийямбакам йаджамахе»для обретения здоровья и защиты от болезней и несчастных случаев;«Ом таре туттаре туре сваха»для защиты от соблазнов;«Ом таре туттаре туре соха»для привлечения в жизнь энергии любви;«Ом бхур бхувах»для привлечения в жизнь положительных изменений.

Во время пения звук «м» тянется дольше . Он должен быть похож на вибрацию, которую издает удар большого колокола. Направлять его необходимо в область третьего глаза. Таким образом практикующий накапливает энергию.

Регулярная практика пения мантр положительно влияет на жизнь: активизирует вибрации энергетических каналов, очищает их, уменьшает блоки, способствуя их беспрепятственной работе.

«Ом» успокаивает разум, убирает волнение, помогает стать более уравновешенным. Оказывает положительное влияние на психическое состояние, в том числе помогая и физическому излечению.

Что делать, если во время чтения мантры появляются дискомфортные ощущения?

Во время практики могут возникнуть головная боль, сильное напряжение или раздражение. Подобные случаи специалисты объясняют интенсивной чисткой энергетических каналов. Чтобы головные боли во время практики не мучили, важно правильно расслабиться и «отпустить» все мысли. Только в этом случае можно ожидать правильную и свободную циркуляцию энергии в теле.

Мантра «Ом» работает только при систематическом осознанном проговаривании. Рекомендуется петь слова силы на рассвете или перед сном. Через месяц непрерывной практики любой мантры чувствуется, как изменяются состояние и жизнь человека.